Attività fisica
La Camminata e i Contapassi
La camminata è un'attività semplice, utile e economica per adottare uno stile di vita sano e per chi vuole fare un minimo di movimento.
Attività fisica che può essere svolta a qualsiasi età, perché ogni persona può modulare il passo e il ritmo in base alle proprie esigenze e capacità.
Per camminare non servono particolari strumenti. Un paio di scarpe comode e per tenere sotto controllo lo sforzo un Contapassi e se possibile anche misuratori della frequenza cardiaca.
I nostri smartphone possiedono dei sensori, come il giroscopio, l'accelerometro, la bussola, etc., installati al loro interno.
Questi permettono di installare delle App, gratuite, per monitorare la nostra salute, senza dover comprare costose apparecchiature, anche se con diversi limiti legati alla gratuità delle stesse.
I vari smartphone possiedono delle applicazioni già pronte all'uso che ci danno molte informazioni sullo mantenimento della nostra salute... continua a leggere
Lucchetto di WhatsApp
(Corso WhatsApp)
E' una protezione in più da usare con particolari conversazioni o chat.
Caratteristica principale del lucchetto è che la conversazione o chat viene rimossa dalla visuale di tutti e inserita in una cartella speciale.
Per visualizzare questa cartella bisogna inserire una password o usare i dati biometrici.
Altra fattore importante, da considerare, e che anche le relative notifiche vengono nascoste... continua a leggere.
In evidenza ...
Office online: versione gratuita con potenzialità ridotte.
Nuova versione di Paint Net: 5.0.13
Android 14 e in arrivo android 15 (caratteristiche by androidworld)
Polizia postale: notizie e allerte truffe...Importante essere aggiornati sulle ultime truffe online.
Sicurezza Informatica: Se ricevete un SMS dalla vostra banca, dove vi viene notificato un accesso sconosciuto alla propria Home Banking e venite invitate a risolvere il problema cliccando sul link presente, Non Fatelo!! Telefonate alla banca e chiedete spiegazioni.
Cookies
Non trattiamo o archiviamo dati personali degli utenti. Non usiamo cookie. Puoi consultare la nostra Privacy Policy e Cookie Policy
Puoi, in ogni momento, disattivare qualsiasi cookie. Spiegazioni, su come fare, all'interno dell' informativa estesa